多汗症はとは、体の表面の細菌などと汗腺からの分泌物などとが混ざり合って起きる症状です。細菌または汗などの分泌物のどちらか片方でも抑えることができれば、多汗症対策には効果が見られます。だから、わきの下の汗をこまめにタオルなどで拭いて清潔に保つことが多汗症を防ぐためには必須条件となります。また、薬用クリームを塗布することも、多汗症には効果があります。
その前に考えることとして、まずは発汗を抑えること、これが多汗症対策としてするべき重要なことです。
汗腺からの汗の量を減らすためには、
１．運動をして良い汗をかけるようにすること
２．冷房の強すぎる部屋で長時間過ごさない
３．入浴することで、しっかり汗をかく習慣をつけること
などが多汗症対策となります。
最近は、多汗症の治療法も進歩し、新しい方法がどんどん開発されています。もし自分が多汗症かもしれないと思う場合、悩む前に多汗症の専門医に相談しましょう。
